Huiles essentielles pour combattre la grippe

Il s’agit peut être pas d’une vraie grippe, mais d’un rhume fort et très lourd – et cela n’est pas bizarre qu’il se manifeste après une époque de beaucoup de stress, où le système immunitaire s’est affaibli et le corps a besoin de repos d’urgence. Les huiles essentielles sont très utiles pour soulager les douleurs.

Important : Dans les cas suivants, vous devrez indispensablement aller chez le médecin :

• Fièvre élevée, maux de tête et des extrémités – symptômes d’une grippe virale ;
• Sensation de pression dans la tête et douleurs qui peuvent être due à une infection des sinus para-nasaux ;
• Fièvre et douleurs pour respirer – symptômes d’une infection bronchiale ou pulmonaire ;
• Fièvre, forts maux de gorge et difficulté pour déglutir, qui sont des symptômes d’une infection des amygdales.
• Dans ces cas là, les huiles peuvent être utilisées pour complémenter le traitement prescrit par le médecin.

Comme prévention pour la grippe

Lorsque tous ceux que sont autour de vous semblent avoir des symptômes propres de la maladie. Ces mélanges sont aussi convenables pour les enfants.

Renforcement des défenses pour se défendre du rhume

- 20 gouttes d’angélique, 12 gouttes de citron, 8 gouttes de petit grain, 4 gouttes d’amaro.

Ou bien

- 30 gouttes de citron, 20 gouttes de lavande, 3 gouttes de thym.

• Aide rapide : Mettre 4 ou 5 gouttes du mélange basique dans un mouchoir et inhaler plusieurs fois dans la journée ;
• Mettre 4 à 5 gouttes du mélange basique dans le vaporisateur ;
• Pour le bain, diluer 4 à 5 gouttes du mélange basique dans un peu de miel, lait ou crème.

Aide rapide pour les premiers symptômes du rhume

Mettre sur la paume de votre main une goutte de chacune des huiles essentielles suivantes : lavande, cajeput et arbre à thé. Etendre et frotter la plante des pieds trois fois par jour. Peuvent aussi être appliquées aux enfants.

Mal de gorge

Il apparaît souvent comme prélude du rhume. Vous pouvez essayer de le freiner avec « l’aide rapide » décrite ci-dessus. Pour soulager le mal de gorge vous pouvez utiliser :

Gargarismes avec de l’eau

- 100 ml d’hydrolat d’arbre à thé ou menthe, 5 gouttes de l’arbre à thé, 5 gouttes de lavande, 2 gouttes de bergamote, 3 gouttes de citron, 1 goutte de thym, 5 gouttes de menthe.

Pour les enfants :

- 100 ml d’hydrolat (comme le précédant), 7 gouttes de cajeput, 5 gouttes de l’arbre à thé, 7 gouttes de citron.

• Pour des gargarismes : Dissoudre une petite cuillère dans la moitié d’un verre d’eau tiède. Faire des gargarismes plusieurs fois dans la journée pendant une ou deux minutes et recracher après.