Les huiles essentielles de A à Z

L’Angélique
Lutte contre l’angoisse et réconforte
Angélica archangelica
Distillation à partir des racines. Odeur de la terre et des racines.
Propriétés : Tranquillisant, élimine la peur, reconstitue, stabilise ; antiseptique, renforce les défenses, légèrement expectorant, améliore la circulation et la digestion, renforce l’estomac, élimine les gaz.
Attention : Elle augmente la sensibilité de la peau au soleil.

Amaro (sauge romaine)
Sauge sclarée
Elle s’obtient de la distillation des feuilles et des extrémités florales. Elle a un arôme chaleureux et légèrement résineux.
Propriétés : libère le corps et l’esprit, détend, tonifie, stimule puis est aphrodisiaque.

Basilic

Un balsamique pour l’esprit.
Ocymum basilicum
Distillé à partir des feuilles.

Propriétés : Rafraichissant et relaxant ; aide à déférer, élimine les crampes musculaires, agit en tant que calmant et antiseptique.

Huiles de conifères et huiles citriques
Les huiles essentielles des diverses espèces de sapins et de pins ont des propriétés très similaires. C’est pour cela que dans les recettes, elles peuvent être substituées les unes par les autres sans aucun problème. Ici je n’ai seulement cité le sapin odorant. Les huiles citriques telles que le citron, l’orange, le citron vert, le pamplemousse et la mandarine ont des propriétés similaires, mais l’huile de bergamote est un cas appart.