Les huiles essentielles et leurs effets

• Certaines huiles essentielles ont des composantes qui non seulement stimulent, mais aussi agissent comme photosensibilisateurs, c'est-à-dire qu’ils augmentent la sensibilité de la peau sous la lumière. N’utilisez pas ces huiles essentielles avant d’aller au soleil ou dans un solarium car il pourrait se produire un obscurcissement excessif de la peau ainsi que l’apparition d’eczémas ou réactions allergiques. Cela arrive avec les huiles d’angélique et de bergamote, et parfois avec les citriques et les herbes de la Saint Jean. Il est convenable de prendre des précautions avec ces huiles et avec les mélanges dans lesquels elles seront utilisées.

Si de l’huile rentre dans nos yeux

• Si de l’huile essentielle vous gicle dans les yeux, lavez-les immédiatement avec de l’eau. Ensuite, trempez une gaze dans de l’huile d’olive et frottez doucement chaque œil de l’extérieur vers le nez.
• Les huiles essentielles doivent toujours être loin de la portée des enfants. Les huiles essentielles n’influent pas dans l’usage des médicaments.
• Les huiles essentielles n’ont aucune influence sur l’efficacité des médicaments conventionnels, ni homéopathiques, ni sur les herbes médicinales.

Utiliser des petites doses

• N’utilisez jamais les huiles essentielles de façon ininterrompue. Celui qui allume le vaporisateur pour n’importe quelle occasion ou se sert des arômes pour n’importe quelle douleur insignifiante, utilise les huiles comme s’il s’agissait d’une drogue, et, au fur et à mesure, développera des effets secondaires adverses. Comme pour d’autres choses, l’efficacité des huiles essentielles se trouve dans l’usage contrôlé. Si vous les employez de façon rationnelle et consciente, vous pourrez en profiter pleinement.

A prendre en compte

Allez immédiatement chez le médecin ou thérapeute :

• Quand je l’indique dans le texte,
• Lorsque les douleurs durent plus de trois jours ou réapparaissent au moment d’arrêter le traitement.
• Dans les cas de fortes douleurs, fièvre élevée, blessures ouvertes ou brûlures graves, vous devrez consulter d’urgence un spécialiste.