Comment conserver ses huiles essentielles

Souvent lorsque l’on souhaite acheter des huiles essentielles, quelques questions se posent comme par exemple comment utiliser ces dernières, comment les conserver, quelle est leur durée de vie, etc… Je vais donc ici vous expliquer comment conserver au mieux vos huiles essentielles.

La majorité des huiles essentielles peuvent être conservées pendant plusieurs années. Les huiles citriques, les huiles végétales et les hydrolats ont une durée très limitée et généralement ne se conservent pas plus d’un ou deux ans. Lorsqu’elles sont « périmées », on peut sentir un changement d’odeur voir de couleur pour les huiles végétales.

 

Quelques petits conseils…

Les huiles essentielles sont très sensibles à la lumière et à la chaleur, c’est pour cela qu’il est convenable de les maintenir dans des bouteilles opaques (c’est pour cela qu’elles sont en général dans des bouteilles marrons) et à une température de 15 à 22°C (la température ambiante d’une maison suffit même si elle est légèrement supérieure à ces températures en été).

En général les huiles essentielles sont vendues dans des bouteilles de couleurs marron, bleu pour protéger un peu leur contenant de la lumière, un des formats les plus courants étant 10ml. Elles ont un bouchon couronne qui permet au cours de la première ouverture de détacher le bouchon de sa couronne.

Un petit dernier pour la route

Les huiles essentielles sont très volatiles et c’est pour cela qu’il ne faut pas laisser les bouteilles ouvertes trop longtemps, et après leur usage, il faudra s’assurer de bien les fermer. De plus, bien fermer ces flacons, vous permettra d’éviter de renverser leur contenu si le flacon devait se renverser (l’odeur des huiles essentielles restant présente un certain temps sur vos meubles en plus des risques de tâches).

L’aromathérapie et les huiles essentielles en général

Les odeurs peuvent avoir le même effet qu’une musique agréable, un verre de vin ou même un instant de tendresse : Cela est bon pour l’esprit. Il est donc tout à fait normal que l’intérêt pour les huiles essentielles augmente jour après jour, puisque le contenu de ces petites bouteilles marron sent non seulement bon mais aussi exerce une action incroyablement bénéfique pour l’esprit et le corps. En outre, le développement des cosmétiques naturels et des remèdes fait maison tend à utiliser de plus en plus d’huiles essentielles.

 

Les huiles essentielles, de nombreuses utilités et possibilités

Une odeur agréable voire apaisante au travail, un bain aromatique et relaxant en rentrant à la maison, un sensuel massage aux huiles en couple, des inhalations contre les encombrements bronchiques ou les rhume, en massage circulatoire contre la cellulite, ou un parfum fait maison. Il y a plusieurs façons d’utiliser les huiles essentielles dans la vie quotidienne, ces dernières peuvent procurer une sensation de bien-être, augmenter la concentration, nous aider à prendre soin de notre corps de la tête aux pieds et nous soulager dans de nombreux cas.

Dans certains cas, la création ou l’utilisation de certaines huiles en synergies d’huiles essentielles permettent à ces mêmes huiles de renforcer certaines de leurs propriétés, par exemple le pin associé à l’eucalyptus et à la lavande permettent de purifier et désodoriser l’air. Dans d’autres cas, des huiles ayant des propriétés Oestrogen-like (certaines molécules ont des similitudes avec les hormones œstrogènes), une fois associées, permettront de réguler certains problèmes hormonaux comme la ménopause. D’autres synergies ont pour unique but de créer des associations aux odeurs surprenantes, ou tout simplement de découvrir l’odeur qui nous conviendra le mieux au quotidien. Bien sûr l’habitude ainsi que des mélanges d’odeurs appropriés seront nécessaires pour réussir ces synergies, on ne va par exemple pas mélanger de la gaulthérie couchée avec du citron, ou du moins dans des quantités permettant à ces huiles d’exprimer chacune leur potentiel odorant.

 

Quelques précautions simples à prendre

Dans le cas de synergies destinées à des utilisations cutanées, massages ou applications directes par exemple, il est nécessaire de bien connaitre les huiles essentielles pour ne pas appliquer directement sur la peau des huiles dermocaustiques (irritantes pour la peau) ou photosensibles (rendant la peau sensible au soleil). Cela devient bien sûr possible avec un minimum de pratique et la prise d’informations concernant ces mêmes huiles, une fois tous ces éléments réunis cela deviendra accessible sans soucis. Bien sûr il existe des huiles polyvalentes et presque sans dangers (les huiles essentielles sont puissantes et donc potentiellement dangereuses si on en fait mauvais usage).

 

En découvrant, en prenant de l’expérience et en essayant les huiles essentielles vous parviendrez rapidement à maitriser les bases de l’aromathérapie. Et n’oubliez pas, détendez-vous de longues heures en profitant de la merveilleuse action des huiles essentielles sur votre organisme.

 

Les huiles essentielles et l’Aromathérapie

Les huiles essentielles sont un formidable allié de votre santé et de votre bien-être, elles vous permettront de ne pas changer vos habitudes de vie mais vous habitueront à des odeurs permettant de se détendre ou au contraire de se tonifier. Vous modifierez certainement quelques petites choses puisque leur utilisation peut aussi se faire en application locale ou en petits massages, l’huile essentielle de menthe poivrée sur les tempes contre la migraine par exemple. Les huiles essentielles ont non seulement un arôme tout à fait naturel, mais elles vous permettront aussi d’obtenir un bien-être général d’une façon très simple, puisqu’elles agissent simultanément sur le corps et l’esprit. Cette action si complète peut être utile dans de nombreuses situations de la vie quotidienne.

En les utilisant il est tout à fait possible de réaliser des combinaisons d’arômes dans lesquelles les huiles essentielles naturelles montrent toutes leurs propriétés : des arômes pour ces moments sensuels en couple, pour se changer les idées au travail, pour apaiser les petits maux du quotidien (rhumes et maux de tête, blessures ou règles douloureuses), pour les soins de la peau et des cheveux et pour créer des parfums originaux, délicieux voir exotiques.

Tous les différents types d’utilisation des huiles essentielles sont décrits et expliqués en détail, du brumisateur ou diffuseur d’huiles essentielles aux huiles végétales jusqu’aux bains, massages et inhalations.

Au fil de vos lectures vous découvrirez des conseils quant à l’acquisition, la conservation et le mélange de ces huiles, certaines huiles et leurs propriétés seront même expliquées plus en détail.

 

Avertissement important

La responsabilité vous sera donnée de décider quand, pour quelle raison, et avec quelle fréquence utiliser ces huiles substances.

Souvenez- vous bien que les huiles essentielles sont des substances très puissantes et si elles sont utilisées à des doses trop élevées, elles peuvent causer des effets secondaires plus néfastes que bénéfiques. Il est préférable de suivre toujours les indications et respecter les doses conseillées. Si vous suivez actuellement un traitement médical, il est nécessaire d’informer votre médecin avant de le complémenter avec des huiles essentielles pour éviter des possibles contre-indications.

Les huiles essentielles bio et naturelles ne peuvent pas toujours se substituer à un traitement médicamenteux et tous les conseils figurant ici ne peuvent se substituer à l’avis d’un médecin et ne font donc pas office de prescriptions. Ces conseils proviennent pour la plupart d’expériences personnelles et ne sont donc pas des prescriptions, la modération et la prudence sont de mises pour utiliser au mieux ces substances aussi efficaces que puissantes.

Bonjour tout le monde !

Bienvenue sur le site leshuilesessentielles.net . Ce site a pour vocation de vous présenter les huiles essentielles et l’aromathérapie en général.

Mais pas que, nous traiterons ici bien sûr des huiles essentielles bio ou naturelles, mais des articles traiteront de petites recettes utilisant des huiles essentielles et bien sûr des produits naturels en général.

J’essaierai d’être le plus clair et le plus explicatif possible mais il se peut très bien que des choses ne soient pas claires voir même fausses (personne n’est parfait même si les infos sont tirées de mon expérience personnelle ou de mes diverses recherches), à ce moment n’hésitez pas à me le dire en commentant l’article ou en m’envoyant un petit e-mail.

Nous avons de plus en plus besoin de se tourner vers les produits naturels, ces produits bien utilisés sont bien moins néfastes pour notre corps que tous ces produits plus ou moins chimiques.

Merci d’avance et bonne lecture.
A bientôt…